سِـــتّــۀ ضـــروریـّـه
(به همراه بررسی اصول حفظ الصحۀ اندام)
مدرس: دکتر سید محمد سیادتی
(محقق و مدرس طب سنتی-اسلامی)

2 دی 1389 و فرودین 1390
دانشگاه علوم اسلامی رضوی

    {mp3}audio/tebbe-eslami/62.1ok{/mp3}

    {mp3}audio/tebbe-eslami/62.2ok{/mp3}

    {mp3}audio/tebbe-eslami/62.3ok{/mp3}

    {mp3}audio/tebbe-eslami/62.4ok{/mp3}

    {mp3}audio/tebbe-eslami/62.5ok{/mp3}

    {mp3}audio/tebbe-eslami/62.6ok{/mp3}

    {mp3}audio/tebbe-eslami/62.7ok{/mp3}

    {mp3}audio/tebbe-eslami/62.8ok{/mp3}

    {mp3}audio/tebbe-eslami/62.9ok{/mp3}

عناوین مباحث درس:

* سته ضروریه، مورد نیاز همه افراد
* وظیفه پزشکان در تمدن مسلمانان
* معنای سلامت
* تعریف سته ضروریه (اسباب السّته)
* حرارت و رطوبت غریزی

 هوا

* «روح» طبی و نیاز شدید آن به هوا
* تعدیل حرارت روح، با هوا
* نسیم صبحگاهی - نسیم بارد - هوای نیکو
* عوامل تاثیر گذار بر هوا
1- تاثیر مزاج فصول بر هوا و بدن انسان
2- اثر دریا بر هوا
3- اثر ریاح بر هوا
4- اثر اقلیم بر هوا
5- هوا و محل سکونت
6- مجاورت خاک ها
7- کوه ها (بلاد جبلیه)

حرکت و سکون (ریاضت)

* تعریف حرکت
* ضرورت حرکت
1- جایگزینی حرارت غریزی در بدن
2- تبدیل همه غذا به خلط صالح
* فواید و مضرات سکون
* ریاضت اندام ها (ورزش)
* تدابیر ریاضت
* دلک و ماساژ

احتباس و استفراغ

* مراحل چهارگانه هضم
* غذاهای واجب الحفظ و واجب الدفع
* تعادل احتباس و استفراغ
* افراط در استفراغ 
* عوارض احتباس

خواب و بیداری

* ضرورت خواب
* وضعیت قوا در خواب
* بهترین شرایط خواب
* خواب در حال گرسنگی
* خواب در روز
* داروی خواب
* رویاها
* تاثیر غلبه اخلاط بر خواب
* بیداری به افراط

اعراض نفسانی

* حرکت و سکون نفسانی
* حرکت انبساطی و انقباضی
* حرکت دفعی روح و قوا
* تدبیر عشق

* پرسش و پاسخ  در مورد حجامت

تدابیر حفظ الصّحه

* حفظ صحت دماغ
* حفظ صحت چشم
* حفظ صحت گوش
* حفظ صحت دندان
* حفظ صحت قلب
* حفظ صحت گوارش
* حفظ صحت معده
* حفظ صحت کبد
* حفظ الصحه در روایات
* نکاتی پیرامون شرایط صحیح ورزش